Moodlight - Codzienny śledzik nastroju
Moodlight - Daily Mood Tracker to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Monkey Taps. Należy do kategorii stylu życia z podkategorią zdrowie i fitness. Ta aplikacja umożliwia użytkownikom śledzenie i rejestrowanie swoich nastrojów, pomagając im zidentyfikować wzorce i wyzwalacze w ich samopoczuciu emocjonalnym.
Z Moodlight użytkownicy mogą rejestrować swoje codzienne nastroje i kojarzyć je z szerokim zakresem emocji i wyzwalaczy. Ta funkcja służy jako dziennik codzienny, dostarczając użytkownikom wizualnej reprezentacji fluktuacji nastroju w czasie. Stając się bardziej świadomymi swoich uczuć i emocji, użytkownicy mogą zastanowić się nad swoimi myślami i podejmować lepsze decyzje dotyczące wyzwalaczy i nastrojów.
Jedną z kluczowych funkcji Moodlight jest możliwość udostępniania sprawdzania nastroju terapeutom, co pozwala użytkownikom otrzymać niezbędne wsparcie i poradnictwo. Dodatkowo, z Moodlight Premium, użytkownicy zyskują dostęp do statystyk, które dostarczają podziałów ogólnego nastroju, emocji i trendów wyzwalaczy. Mogą również przeglądać historię swojego nastroju i śledzić, jak zmieniają się ich nastroje i reakcje w czasie.
Należy pamiętać, że Moodlight Premium wymaga miesięcznej lub rocznej subskrypcji automatycznego odnawiania, którą można zarządzać lub anulować w ustawieniach konta iTunes użytkownika.
Podsumowując, Moodlight - Daily Mood Tracker to cenne narzędzie dla osób, które chcą zarządzać swoimi nastrojami, rozumieć swoje emocje i podejmować świadome decyzje dotyczące swojego samopoczucia psychicznego.
